"Sommeil et Nutrition", tel est le thème de cette 15ème journée du sommeil qui se déroulera le vendredi 27 mars de 10h à 16h. Les professionnels du Laboratoire du Sommeil et du service Nutrition du CHU-Hôpitaux de Rouen accueilleront les visiteurs à l’hôpital Charles-Nicolle.
Réalisée à l’initiative de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, cette journée à pour but de mettre en évidence les diverses interactions qu’il peut y avoir entre sommeil et nutrition, insomnie et obésité.
A travers une exposition et les conseils de professionnels, le visiteur pourra adapter son alimentation et gagner en qualité de sommeil. Ce qui n’est pas rien lorsqu’on pense qu ‘une personne de 75 ans a passé, en moyenne, 25 ans de sa vie à dormir !
Renseignements : www3.chu-rouen.fr/internet
Source : Rouen.fr
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